DEPRESION-
ANSIEDAD
Y SITUACIONES RELACIONADAS:
TRISTEZA
DUELO
STRESS
ENOJO E
IRRITABILIDAD
TEMORES
FOBIAS
INSOMNIO
BAJA AUTOESTIMA
CARENCIA DE METAS
PERDIDA DE SENTIDO DE LA VIDA
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TERAPIA COGNITIVA
EDUCACION PARA EL CAMBIO
ASESORIA PERSONAL PARA LA OBTENCION DE METAS(COACHING)
HIPNOSIS CLINICA(opcional)
APOYO FARMACOLOGICO(si fuera el caso)
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Todo esto se trata a partir de objetivos definidos y medibles.
Otros casos de depresión mayor y moderada y ansiedad mayor, se abordan con un tratamiento combinado psicológico-médico y de educación para el cambio, que de acuerdo a la investigación reciente sobre el tema, es lo más indicado.
Igualmente el paciente puede ser referido,en forma opcional, a grupos de apoyo orientados por profesionales con la experiencia y formación pertinente.
Los servicios que en este momento se brindan son
los siguientes:
- ATENCIÓN PSICODIAGNOSTICA.
- ASESORIA PSICOTERAPEUTICA-EDUCATIVA O PSICOTERAPIA CORTA PARA EL PACIENTE. Terapia Cognitiva. (número reducido de sesiones).
- TECNICAS CONDUCTUALES DE ACTIVACION.
- EDUCACIÓN PARA EL CAMBIO .
- HIPNOSIS CLINICA (OPCIONAL)
- COACHING
- ASESORIA PARA FAMILIARES.
- CHARLAS, TALLERES Y CURSOS.(opcional)
- GRUPOS DE APOYO DIRIGIDOS POR PROFESIONALES.(opcional)
- REFERENCIA A MEDICINA. ( EN CASOS NECESARIOS).
Dr. Elmer A. Masís Olivas
Director, Psicólogo y Consultor Educativo para el Cambio Personal.
El Programa está dirigido y atendido por el Dr. Elmer A. Masís Olivas. Lic en Psicología y Dr.en Educación con énfasis en Investigación. Dedicado a la atención del paciente depresivo y con ansiedad desde hace 21 años. Trabaja como Consultor Educativo e Investigador para la Depresión y la Ansiedad, Psicólogo y Psicoterapéuta (Dedicado profesionalmente al área de Psicología Clínica de la Depresión-Ansiedad y Psicoeducación para el cambio). Asimismo trabaja como Terapéuta Cognitivo . Ha sido profesor universitario en esta materia y es Especialista en Motivación y Liderazgo (Programa Especialista en Motivación y Liderazgo del TEC, Esc. Adm Empresas).
Tiene formación en Hipnosis Clínica por parte de la Asociación Panamericana y Caribeña de Hipnosis Terapéutica y por parte de la Facultad de Psicología de la Universidad de Panamá.
Atención en el área médica:
Dr. Luis Sancho Torres
como profesional externo, para casos en que se amerite.
http://www.psiquiatriacostarica.com/
Atención en el área de psicología clínica:
Contamos con la colaboración de
Master Michelle Gómez
Psicóloga Clínica.
Sobre la Depresión .
Depresión:
La depresión es uno de los problemas más frecuentes de nuestros tiempos y es una de las enfermedades más discapacitantes a nivel mundial.
Existen toda una serie de señales en el paciente que nos pueden indicar la presencia de un estado deprimido:
- Estado de ánimo deprimido .
- Se le nota triste o la persona dice sentirse triste, vacío.
- En adolescentes y niños es frecuente el estado de irritabilidad.
- Por cualquier cosa se molestan.
- Desgano al hacer diferentes actividades.
- Fatiga o pérdida de energía.
- Agitación motora o enlentecimiento.
- Pérdida o aumento de peso sin hacer ningún programa especial con tal propósito.
- Rendimiento académico disminuido.
- Interacción social y familiar disminuida.
- Evasión de actividades recreativas.
- Deseo contínuo de estar solo y de que los demás no molesten.
- Insomnio o hipersomnia. (la persona duerme mucho).
- Baja autoestima.
- Falta de atención y dificultad para llevar a cabo labores de pensamiento.
- Pensamientos recurrentes de muerte.
- Actividades auto destructivas.
- Exposición a actividades de alto riesgo.
- Intentos suicidas.
Muchas veces asociados a los síntomas depresivos aparecen síntomas de ansiedad y otros.
Ante la presencia recurrente, de síntomas como los que hemos descritos, es importante consultar con un profesional.
Es importante que la persona logre incorporarse, si fuera el caso, dentro de un proceso de terapia integral, puesto que la depresión no atendida, se convierte en un grave problema en las diferentes áreas de la vida .
Sobre la Ansiedad:
La ansiedad es un mecanismo adaptativo natural que permite al ser humano ponerse en alerta ante sucesos que interpreta como amenazantes.
En realidad, un
grado bajo de ansiedad proporciona un elemento adecuado de prevención en
situaciones especialmente peligrosas. Una ansiedad moderada puede
ayudarnos a mantenernos concentrados y enfrentar los retos que tenemos de una forma más eficiente.
El sistema de respuesta a la ansiedad. en ciertos casos, va más alla de una respuesta baja o moderada y funciona de otra forma. En estos casos, la ansiedad es desproporcionada con la situación e
incluso, a veces, se presenta en ausencia de cualquier peligro . El sujeto se siente paralizado con un sentimiento de
indefensión y en general, se produce un deterioro del funcionamiento .
Cuando la ansiedad se
presenta en momentos inadecuados o es tan intensa y duradera que
interfiere con las actividades normales de la persona, entonces se la
considera como un trastorno, que debe ser tratado por las consecuencias que conlleva.
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